#tobewoman ♡ Марафон женственности - мой отчет. День 72! ♡ ВЫВОДЫ ДНЯ К вечеру очень сильно стала уставать. Вспоминаю тот месяц, когда никуда не надо было бежать-дети болели ветрянкой, а я все успевала делать прекрасно по дому, много заниматься самообразованием и развитием и еще писать отчеты. Теперь я к вечеру так устаю, что даже если среди этой беготни удается полчаса полежать днем, задрав кверху ноги, все равно к девяти уже начинается "поднимите мне веки!" ;) Что-то внутри меня подсказывает, что задания подходят к концу… Это так грустно. Ведь у меня ощущение, что этот марафон никогда не кончится, у меня уже свои ритуалы по времени, когда я читаю отчеты девочек и пью кофе (даже очередность чтения есть определенная)), когда пишу свои, да… Как же я буду без всего этого дальше? На пятый марафон я зарегистрировалась, но оплатить не получилось-моя карта заблокировалась. Теперь надо ехать в банк, класть деньги на счет, они поступают туда только через пару дней (такая веселость у нас развеселая), поэтому на скидку я не успела. А потом подумала-может все к лучшему и надо взять тайм-аут – ведь у меня еще месяц стройнофона-перееду со своими мыслями туда, а потом просто буду отдыхать до шестого марафона)) Так и порешила. День снова в бегах, только теперь я бегаю в юбках)) А ничего себе получается…красивенько))) С утра был фестиваль по танцам в школе у дочери – сначала всех одевали, потом всех красили (долго думали, стоит ли красными губами на щеках мальчиках изображать поцелуй, целовали мальчишек))), но потом все-таки решили, что со сцены не видно и получится, что они у нас с красными блямбами на щеках-оставшееся время стирали эту едкую помаду), потом болели-срывали горло и отбивали ладони)), я еще на видео все это дело для всего класса успевала снимать. Но треволнения стоили того – у нас первое место и дети орали от восторга, как сумасшедшие! Потом с младшими гуляла «по мороженному», обедали с нашим папой в перерыве от его работы, потом бегом на хор-сольфеджио-муз.литературу, потом сына к репетитору к школе (мы все с ним готовили сами, он читает 90 слов в минуту, но вот конструирование…это для меня совсем темный лес-а в нашу школу иначе не поступить, приходиться обращаться к специалистам – не знаю, может это и пригодиться и что-то там развивает, но лично я не врубаюсь совершенно как двумя палочками убирать четыре квадрата и как из рюмок перестановкой спичек сделать дом-кто это придумал?). Пока распихнутые дети усердно занимались, я сгоняла (пешком! Моя машинка снова отдыхает, а ножки работают-стройнеют!) на рынок и накупила всякой зелени-овощей для уйгурского лагмана (нашла в интернете новый рецепт, решила всех сразить), потом погуляла с сумками по району (ну полчаса есть в запасе, что без дела сидеть-трындеть?), понаслаждалась цветущей во всю зеленью на деревьях, вернулась в школу-все-таки потрындела с мамочками))), забрала детей и бегом снова домой. Потом дома бегом готовить лагман, и когда муж пришел с работы, я уже совсем без сил. Но сразила всю семью)) Пока готовила, смотрела черно-белый советский фильм «На семи ветрах», про верную девушку, которая всю войну ждала своего жениха в его брошенном доме, попутно побывала медсестрой, работником газеты, бойцом фронта - помогала всем, кто останавливался во время войны в этом доме. В конце я даже прослезилась. Потому что ясно осознала, что верность и любовь проходят через все преграды, даже такие, как война. Инсайт такой-не сдаваться перед трудными обстоятельствами, ценить каждый миг, когда ты можешь сказать «сейчас» и, помня о самой главной своей цели, не забывать жить и помогать другим – ставить новые задачи и выполнять их, даже ели они не ведут тебя к твоей основной цели. Ведь иногда нужно просто ждать, когда исполниться твоя мечта, просто сидеть и ждать-когда от твоих действий уже ничего не зависит, ты сделал все, что мог и теперь осталось только терпеть сквозь время. Но не надо просто сидеть, сложа руки. Оставаясь на том самом месте, куда сможет прийти твоя мечта, нужно делать хоть что-нибудь, что тебе по силе, что может рука твоя делать – даже если это просто стирать чужое белье или поддерживать вдохновляющими словами. Даже если все эти люди потом уйдут из твоей жизни и никогда в нее не возвратятся – все равно делать им добро по своим силам. И ждать своей мечты. Надеясь на лучшее. "Пять ролей жены" Прочитала статью-задумалась. Похоже, у меня со всеми ролями неплохо, кроме матери. Как-то так. Потому что глубоко сидит такой постулат, что я ему не мамочка (это от нашего прошлого и проблем в нем). Понимаю, что здесь должна быть разница между моей ролью матери и его матерью-а ей-то я как раз быть и не хочу. И муж этого не хочет. Когда я начинаю о нем чрезмерно заботиться, он мне сразу говорит "ты не моя мамочка" и я тут же отвечаю ему "конечно, я тебе не мамочка, я твоя жена". И мы всеми путями бежим от этой роли, потому что у него очень ревнивая мама, которая постоянно обвиняет меня в том, что я заняла ее место. А теперь оказывается, что это одна из моих ролей...И хотя я хорошо забочусь о своем муже, все-таки такое название мне не нравится. Может, я чего-то недопоняла? Теперь надо найти эту грань, чтобы муж мою заботу не соотносил с заботой своей мамы. Завтра еще подумаю над этим. Ежедневные показатели 1. Вчера я легла.... 23:30 2. Сегодня я встала... 05:30 3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :) утром-курага, изюм, орехи, кофе, яйцо обед-хашлама, салат из помидор-огурцов, чай ужин-лагман, зеленый салат, чай, конфетка 4. Что я сегодня носила в течение дня? юбку в пол, юбку до колен на улице розовые вельветовые джинсы и розовую бижутерию 5. Что я сегодня сделала для себя? читала гуляла с детьми-наслаждалась природой полежала днем полчаса 6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня 9 7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно) Богу за все в моей жизни Мужу за обед, за продукты, за рецепт, за заботу Себе за хорошее настроение Саше и всем ее одноклассникам-что отлично станцевали, улыбались и заняли первое место Илье-за хорошее поведение и помощь по дому, за то, что сам погладил свою пижаму и белье Оксане -за помощь в макияже детей и прическах Виктории Юрьевне за хорошее настроение и бодрость духа, за педагогический талант Анне Сергеевне за классную постановку танца Юле, Жене, Римме за общение Даше за посуду 8. Что я сделала сегодня для близкого человека? вкусный ужин массаж слушала-подбадривала Мои цели 1. Я научилась поддерживать наш дом в чистоте без громадных "генералок", делая по чуть-чуть каждый день. Я хорошая хозяйка, победила свою лень, моя раковина и плита чистые каждый день)) Каждый день я разбираю какой-нибудь завал-или в доме, или в компе, все у меня по полочкам и чистота везде) Сегодня хороший, плодотворный день, я разобрала на кухне беспорядок и приготовила вкусный лагман на обед. Очень собой довольна. 2. Я добрая и мягкая с детьми, спокойно реагирую на их шалости и принимаю их, как самостоятельные личности; всегда поддерживаю мужа, не пилю его и не высказываю недовольство. Я - его помощница и добродетельная жена из 31 главы Притч Соломона. Ну почти. Вечером пришлось разбирать ссору девочек - кто быстрее пойдет купаться. Муж отправил старшую, я отправила среднюю-друг друга не слышали и чуть не поссорилисьЮ потому что отменили слова другого. А этим красавицам только этого и надо -средняя прибежала ко мне спрашивать, старшая к папе-вот и все, конфликт столкновений. Но ничего, разобрались. Сын молодец-перегладил мне все белье, кроме пододеяльников - сам, такой помощник! Началось с того, что он захотел погладить свою пижаму, но после не остановился и решил мне облегчить мой труд)) А я какая довольная-хотя сначала был у меня посыл, что он провозится долго и сделает как-нибудь не так, но я его победила. В результате, ребенок сказал, что отныне полотенца в доме гладит он - понравилось))) 3. Я таки закончила старт-ап и возобновила писать на свой сайт Неа)) 4. Я каждый день минимум час уделяю рукоделию: вышиваю, вяжу или доделываю декупажные недоделки. Наполняюсь каждый день женской рукодельной энергией и успокаиваюсь Ничего сегодня 5. Я прочитала и пересмотрела все, что у меня накопилось за последний год по личностному росту и жизни в гармонии с собой, сделала все упражнения и задания Слушала семинар во время прогулки http://marafon4.valyaeva.ru/