🤫Лёгкий коктейль для идеальных волос.
Доброго дня, прекрасные !
Как и обещала, раскрою для вас рецепт простого и незабываемо вкусного коктейля, который будет особенно полезен для здоровья волос, а также для беременных женщин💖
Это сладкий шпинатный завтрак- идеально сбалансированной по ингредиентам, сочетающимися между собой, который с удовольствием будут просить даже дети! 🐥
Итак, что же нам понадобится?
1. Шпинат 🏅
О пользе шпината для волос вы уже знаете
( Кто ещё не в курсе- читайте этот пост https://vk.com/wall-166846389_4698 )
2. Персики 🍑
Cимвол долголетия, красоты и молодости.
Плоды помогают сохранить молодость и эластичность кожи, смягчают ее и бережно очищают. Также благодаря их уникальным свойствам, восстанавливается структура волос и ногтей. Это обусловлено большим содержанием витаминов и минералов, которые обеспечивают ткани и кости всеми необходимыми элементами для того, чтобы иметь богатый, цветущий вид. Магний, имеющийся в плодах, положительно воздействует на психику, снимает стрессы и возбуждение.
3. Мята 🧚♀️
Улучшает кровообращение, пищеварение, гармонизирует настроение.
Благодаря высокому содержанию ментола и других необходимых для волос веществ мята укрепляет луковицы, стимулирует циркуляцию крови в коже головы, помогает избавиться от перхоти и остановить выпадение.
4. Базилик 🕺
Базилик комплексно воздействует на волосы, а именно:
* Увлажняет локоны и бережно питает кожу головы. Это свойство особенно полезно для сухих волос.
* Способствует укреплению луковиц и активному росту новых волос.
* Входящие в состав базилика вещества оказывают на кожу головы противовоспалительное действие, справляются с зудом, способствуют заживлению кожи и повышению её природной эластичности, омолаживают и обеспечивают необходимым питанием. 💐
Особенно подойдёт женщинам, которые мечтают «оживить» волосы, сделать их более густыми, блестящими и упругими.
А приготовить этот завтрак невероятно просто!
Его можно сделать, как в форме ✨Смузи,
Просто смешав все ингредиенты в блендере,
Так и в форме живой, насыщенной утренней✨ «Каши» : для этого, все ингредиенты отправляем в соковыжималку и делаем сок, а оставшийся жмых красиво выкладываем в пиалу, получая нежную и вкусную кашу- Персиковый жмых очень сочный, поэтому она не будет сухой.
При желании можно добавить мед 🍯
🙏 Дорогие, если эта статья была для вас полезна- делайте репост,
И я всегда радуюсь, читая ваши добрые слова в комментариях ❤️ !
Сегодня желаю вам быть наполненной не только витаминами, но и глубинной любовью, освещающей внутренним светом путь к Вашей мечте...
